13.10.26р. – 10 група.

Перукарська справа.

Тема уроку: Фізіологічні особливості дії масажу на волосся.

Масаж волосистої частини голови — це ефективний фізіотерапевтичний метод, який чинить безпосередній вплив на шкіру, волосяні фолікули та нервову систему.

Головна фізіологічна особливість масажу полягає в покращенні мікроциркуляції крові та лімфотоку, що стимулює живлення волосяних цибулин і прискорює ріст волосся.

Нижче наведено детальний розбір механізмів дії масажу на здоров'я та структуру волосся.

1. Судинний та метаболічний ефекти

·                     Стимуляція кровообігу: Механічна дія на шкіру голови викликає розширення капілярів і приплив артеріальної крові. Це збільшує постачання кисню та поживних речовин (вітамінів, мікроелементів, амінокислот) до волосяних сосочків.

·                     Прискорення клітинного метаболізму: Завдяки активному живленню прискорюється поділ клітин у матриксі волосини. Це подовжує фазу активного росту волосся (анаген) та допомагає "розбудити" сплячі фолікули.

·                     Лімфодренаж: Масаж активізує рух лімфи, що сприяє швидкому виведенню з тканин продуктів розпаду, токсинів та застійної рідини.

2. Вплив на роботу сальних залоз

·                     Регуляція себуму: Масаж сприяє очищенню вивідних проток сальних залоз від залишків шкірного сала (себуму) та ороговілих лусочок епідермісу.

·                     Природне кондиціонування: Рівномірне розподілення шкірного сала під час масажу створює природний захисний бар'єр для волосини, запобігаючи її пересушуванню та ламкості.

3. Нейрогуморальний механізм

·                     Зниження рівня стресу: Шкіра голови насичена великою кількістю нервових закінчень. Масаж стимулює вироблення ендорфінів та знижує рівень кортизолу (гормону стресу). Оскільки стрес є однією з головних причин спазму судин та випадіння волосся (телогенової алопеції), цей ефект є критично важливим.

·                     Зняття м'язового напруження: Масаж розслаблює сухожильний шолом (апоневроз голови) та підшкірні м'язи. Коли апоневроз рухливий і не спазмований, судини не стискаються, і кров безперешкодно надходить до фолікулів.

4. Механічне очищення та ексфоліація

·                     М'який пілінг: Під час процедури відбувається відлущування відмерлих клітин рогового шару епідермісу. Це покращує дихання шкіри та підвищує проникність для лікувальних сироваток, лосьйонів чи олій проти випадіння волосся.

Фізіологічні протипоказання

Попри користь, масаж голови має чіткі обмеження, оскільки посилення кровотоку та механічна дія можуть загострити деякі стани:

·                     Гнійничкові та грибкові захворювання шкіри голови (трихофітія, мікроспорія) — масаж рознесе інфекцію.

·                     Гостра стадія себорейного дерматиту чи екземи.

·                     Пошкодження шкіри: відкриті рани, садна, свіжі опіки.

·                     Гіпертонія (III стадія) або виражений атеросклероз судин головного мозку.

·                     Підвищена температура тіла та гострі інфекційні хвороби.

Тема уроку: Особливості масажу голови.

Волосся, як і будь-яка частина нашого тіла любить догляд. І давно відомо, що при регулярному масажі голови волосся починає краще рости, стає здоровішим і блискучими, адже у волосяних цибулин поліпшується кровопостачання, що не може не позначитися на вигляді волосся.

Масаж голови сприяє поліпшенню кровообігу шкіри голови і обміну речовин, також під час масажу шкіра краще засвоює кисень і корисні речовини з лікарських препаратів, що сприяє зміцненню і росту волосся, надання їм здорового і красивого виду. Так що якщо хочете мати здорові і блискуче волосся без лупи - регулярно робіть собі в домашніх умовах масаж шкіри голови. Однак, щоб масаж голови приносив більше користі, необхідно його робити правильно і регулярно, обов'язково звертаючи увагу на протипоказання, якщо такі є. Масаж голови робиться поверх волосся.

Для кого масаж голови буде найбільш корисний

Масаж шкіри голови принесе користь усім, крім тих, у кого жирний тип волосся, так як він покращує працездатність сальних залоз і це призведе до ще більшого забруднення волосся. Також не варто виконувати масаж при наявності на шкірі голови ушкоджень, грибка або гнійників і при запальному захворюванні шкіри. Ні в якому разі масаж не можна робити людям, у яких спостерігається облисіння, так як він тільки посприяє якнайшвидшому випадання волосся. Його варто робити тільки в цілях профілактики облисіння. Не варто робити масаж і людям, які страждають від гіпертонії.

Масаж буде найбільш корисний тим, у кого спостерігається:

·                     лупа;

·                     занадто сухе волосся і шкіра;

·                     випадання волосся через виснаження і неправильного режиму.

Найкращий час для масажу і як його робити

Масаж краще робити до або в процесі миття голови, так як це допомагає речовин, що знаходяться в складі шампунів і бальзамів, ефективніше засвоюватися. Масаж слід робити 1-2 рази в тиждень по 15 хвилин.

Також масажувати шкіру голови можна і після миття, однак, якщо волосся відносяться до жирного типу, то це збільшить виділення сала.

Для розігріву шкіри масаж голови слід починати з м'яких рухів, що погладжують, надалі збільшуючи тиск на шкіру. На завершення масажу потрібно знову послабити тиск до легкого погладжування щоб розслабити шкіру.

Тема уроку: Основні прийоми масажу голови.

Основні прийоми класичного масажу голови включають чотири базові техніки, які виконуються подушечками пальців у напрямку від лінії росту волосся до маківки та потилиці.

Основні прийоми

·                     Погладжування
М'які, плавні та ритмічні рухи поверхнею шкіри. Вони заспокоюють нервову систему, знімають первинну напругу та готують тканини до глибшого впливу. З цього прийому завжди починають і закінчують сеанс.

·                     Розтирання
Інтенсивніші кругові або зигзагоподібні рухи, під час яких пальці не ковзають по волоссі, а зміщують саму шкіру голови. Покращує місцевий кровообіг і розігріває тканини.

·                     Розминання (зсування/стискання)
Глибший вплив, коли шкіру обережно захоплюють або зсувають відносно кісток черепа. Допомагає зняти затиски з м'язового каркаса та поліпшити живлення волосяних фолікулів.

·                     Вібрація та постукування
Легкі тремтливі, зупинені або короткі переривчасті рухи й поплескування кінчиками пальців. Тонізують шкіру, стимулюють мікроциркуляцію крові та знімають розумову втому.

Загальні поради щодо виконання

·                     Тривалість: Базовий сеанс самомасажу триває 10–15 хвилин.

·                     Частота: Рекомендується робити процедуру 1–2 рази на тиждень.

·                     Протипоказання: Масаж не можна проводити при пошкодженнях шкіри, гнійниках, грибкових захворюваннях, гострих мігренях та високому артеріальному тиску.

Масаж голови сприяє поліпшенню кровообігу шкіри голови і обміну речовин, також під час масажу шкіра краще засвоює кисень і корисні речовини з лікарських препаратів, що сприяє зміцненню і росту волосся, надання їм здорового і красивого виду. Так що якщо хочете мати здорові і блискуче волосся без лупи - регулярно робіть собі в домашніх умовах масаж шкіри голови. Однак, щоб масаж голови приносив більше користі, необхідно його робити правильно і регулярно, обов'язково звертаючи увагу на протипоказання, якщо такі є. Масаж голови робиться поверх волосся.

Для кого масаж голови буде найбільш корисний

Масаж шкіри голови принесе користь усім, крім тих, у кого жирний тип волосся, так як він покращує працездатність сальних залоз і це призведе до ще більшого забруднення волосся. Також не варто виконувати масаж при наявності на шкірі голови ушкоджень, грибка або гнійників і при запальному захворюванні шкіри. Ні в якому разі масаж не можна робити людям, у яких спостерігається облисіння, так як він тільки посприяє якнайшвидшому випадання волосся. Його варто робити тільки в цілях профілактики облисіння. Не варто робити масаж і людям, які страждають від гіпертонії.

Масаж буде найбільш корисний тим, у кого спостерігається:

·                     лупа;

·                     занадто сухе волосся і шкіра;

·                     випадання волосся через виснаження і неправильного режиму.

Найкращий час для масажу і як його робити

Масаж краще робити до або в процесі миття голови, так як це допомагає речовин, що знаходяться в складі шампунів і бальзамів, ефективніше засвоюватися. Масаж слід робити 1-2 рази в тиждень по 15 хвилин.

Також масажувати шкіру голови можна і після миття, однак, якщо волосся відносяться до жирного типу, то це збільшить виділення сала.

Для розігріву шкіри масаж голови слід починати з м'яких рухів, що погладжують, надалі збільшуючи тиск на шкіру. На завершення масажу потрібно знову послабити тиск до легкого погладжування щоб розслабити шкіру.

Матеріалознавство.

Класифікація  волосся.

Волосся класифікують за ступенем жирності: сухі, нормальні, жирні змішані типи волосся. Крім того волосся ділять на м’які і жорсткі, тонкі і товсті, прямі і кучеряві, світлі і темні, здорові і виснажені. Найважливішою для правильного догляду є класифікація за жирності. Побутова класифікація волосся.

СУХЕ ВОЛОССЯ

Сухі волосся погано відбивають світло, внаслідок чого вони виглядають тьмяними, такими, що немає глянцю. Вони жорсткі на дотик, зазвичай, тонкі, легко рвуться, плутаються, важко розчісується, січеться на кінцях.

НОРМАЛЬНЕ ВОЛОССЯ

Волосся нормального типу м’які і гладкі на дотик, добре відбивають світло, переливаються на сонці. Якщо ваші волосся еластичне, майже не січеться, що легко укладаються і розчісується, має живий вигляд, легко піддаються укладанню і зберігають ці якості протягом декількох днів після миття голови, значить, ви грамотно і правильно доглядаєте за ними з допомогою підходящих вам і волосся здорові.

ЖИРНЕ ВОЛОССЯ

Жирні волосся має характерний тьмяний блиск, через нетривалий час після миття швидко брудняться, втрачають обсяг, злипаються і починають здаватися неохайним. Брудні волосся виглядають засмальцьованими. Жирні волосся часто поєднуються з жирною лупою.

ВОЛОССЯ ЗМІШАНОГО ТИПУ

Волосся змішаного типу – це, як правило, довге волосся. Волосся жирні біля коріння і сухі і ламке на кінцях. Вони досить часто січеться. Вони недостатньо змазують жиром по всій довжині. Кінчики волосся цього типу не отримують необхідного масла. Це трапляється тоді, коли ви дуже часто осветляете, фарбуєте волосся або завиваете їх щипцями, які дуже сушать кінці.

Розрізняють три види волосся: довге, щетиннисте і пушкова.

 довге волосся покривають волосяну частину голови, бороду;

 щетиннисте волосся - брови, вії;

 пушкова волосся розсіяні по всій шкірі.

Якщо подивитися під мікроскопом волосся в поперечному перерізі, то чітко можна бачити, що волосся складається з трьох шарів, які називаються зовнішнім, кірковим і серцевинним.

Будова зовнішнього шару нагадує риб'ячу луску. Якщо лусочки щільно прилягають до кіркової шару, волосся виглядає блискучим і гладким. Зовнішній шар охороняє внутрішню частину волоса від можливого несприятливого впливів зовнішнього середовища.

Корковий шар утворює основну масу волосини (до 90%) і складається з великих ороговілих клітин. Корковий шар має досить складну будову і являє собою різновид білкових сполук, в які входять вуглець, азот, кисень, водень, сірка.
Серцевинний шар найбільш м'який і складається з ланцюжка великих клітин, ядра яких частково наповнені повітрям. Серцевинний шар займає близько 6% обсягу волоса і також складається з білкових сполук.
При деяких гнійничкових захворюваннях (абсцес, фурункул) в сально-волосяному апараті відбуваються глибокі зміни і волосся гинуть. На їх місці утворюються рубці, що викликають стійке облисіння.

Тривалість життя волосся неоднакова і залежить від виду волосся. Волосся вій живуть 150-200 днів, волосся на голові - від 2 до 4 років.
Волосяний покрив постійно оновлюється. Щодоби випадає 30-50 волосся. Оновлення волосся відбувається безболісно. За добу волосся відростає від 0,2 до 0,4 мм.
Товщина волоса коливається від 0,05 до 0,1 мм. Найбільш тонке волосся у блондинів. Самі товсті волосся - руде. Від товщини волосся залежить їх кількість. Якщо у блондинів, мають тонке волосся, кількість волосся досягає 150 тисяч, у брюнетів - близько 100 тисяч, то у рудих - близько 50 тисяч. На 1 см кв волосяного покриву припадає від 18 до 350 волосся. Густота волосся на різних ділянках голови неоднакова. Найбільш густо вони ростуть на тімені - 300-350 волосся. На потилиці і на скронях густота волосся на 25-30% менше.

Ріст і оновлення волосся залежать від загального стану організму і від дії на шкіру і волосся факторів зовнішнього середовища.