24.09.26р.-1 група.

Перукарська справа.

Тема уроку: Як правильно робити масаж голови.

1.                  Масаж голови для волосся необхідно проводити за дві години до миття голови. Сам по собі масаж не тільки розганяє кров, але і активує функціонування залоз зовнішньої секреції, так що після процедури голова швидше жирніє.

2.                  Масаж шкіри голови виконується енергійними, але не різкими рухами. Руки повинні ковзати по напрямку артерій і вен.

3.                  Як і будь-який інший масаж, цей виконують теплими руками.

4.                  Для поліпшення кровотоку рекомендується перед процедурою випити гарячого чаю.

5.                  Починаємо з розтирання шкіри на скронях і на лобі, виконуючи кругові рухи пальцями, далі переходимо до безпосередньо волосистої ділянки голови: спочатку погладжуємо, далі виконуємо обрану методику. Важливо щільно притискати подушечки пальців до шкіри голови, але в той же час сильно не тиснути.

6.                  Завершують робити масаж  такими ж погладжуваннями, як і на початку процедури.

Загальний час масажу має становити 15-20 хвилин. Починати масаж необхідно з легкого прогріву голови і легких рухів, що нагадують погладжування голови. У процесі масажу тиск потрібно поступово збільшити. Закінчувати масаж потрібно знову ж легкими погладжуваннями. Грамотна техніка виконання масажу голови повинна в себе включати чотири види рухів: погладжування, кругові, штовхальні і вібруючі руху.

Погладжування - це техніка, з якої повинен починатися весь масаж області голови. Погладжування ми робимо за допомогою напівзігнутого зап’ястку , злегка торкаючись шкіри голови пальцями (подушечками пальців). Зап’ясток в цей момент повинен бути розслабленим. Важливо стежити за тим, щоб у процесі погладжування розтиралася шкіра голови і трохи рухалася. Сильні натискання на шкіру робити не рекомендується. Всі рухи легкі і плавні. Легке погладжування на першому етапі здатне активувати відтік рідини, прискорити кровообіг, розслабити м’язи, очистити протоки сальних залоз, заспокоїти нервову систему.

Вібруючі рухи - ці рухи вважаються енергійним видом масажу. Їх роблять за допомогою долоні або подушечок пальців. У процесі цього прийому ми робимо коливальні рухи на одній з ділянок шкіри зап’ястком, покроково переміщуючись по всій поверхні, що масажується. Сила таких рухів може варіюватися. Можна в ході масажу не відривати рук і безупинно впливати на голову за допомогою тиску. Ще один варіант — нанесення на шкіру голови слабких, ритмічних  ударів. Вібруючі рухи ефективно підвищують тонус м’язів і дуже добре впливають на тканини. Ці рухи, як правило, виконують в процесі завершення масажу голови.

Колоподібні рухи - ці рухи в масажі використовують коли  увагу приділяють волосяній частині голови. Головне стежити, щоб рухи  не були ковзаючими. Для цього необхідно спочатку не сильно придавити голову, а після цього за допомогою плавних рухів зрушити по напрямку у бік. У цей момент потрібно стежити за тим, щоб долоні були зігнуті, пальці злегка розставлені. Пальцями потрібно робити легенькі дотики до шкіри голови. До речі, великий палець повинен виконувати роль опори, а інші пальці — масажера. Не потрібно сильно тиснути пальцями на ділянки шкіри голови, достатньо помасажувати вибране місце і перейти на інше.

Штовхальні  руху- інакше їх називають прийомами ударної вібрації, що в себе включають лупцювання. Саме це лупцювання відмінно розм’якшує шкірний покрив голови. Під час цього масажу можна поступово, але несильно збільшувати натискання. Ось тільки робити це необхідно дуже обережно.

Положення рук в момент цього масажу повністю відповідає техніці попереднього виду (колоподібні руху). Відрізняє ці два масажі лише характер їх техніки. Робити лупцювання потрібно за допомогою виключно подушечок пальців. Ці рухи повинні мати певну періодичність і вироблятися у вигляді самостійних поштовхів, що повторюються. Після кожного такого поштовху ми переміщуємо пальці на іншу область або переставляємо руку, або міняємо між пальцями відстань. Постукування робимо уривчасто і жорстко. Ці рухи, так само, як і вібруючі через їх енергійність, рекомендовано використовувати в середині масажу голови.

Важливі правила

§     Масажувати голову подушечками пальців. Легкі царапання  нігтями допустимі, але тільки злегка.

§     Обов’язково робити рухи в різних напрямках.

§     Ідіть від простого до складного, від легких дотиків до більш інтенсивних. Від повільних рухів до швидких.

§     Кожен раз масаж повинен закінчуватися зниженням інтенсивності рухів.

Тема уроку: ТЕХНІКИ ВИКОНАННЯ МАСАЖУ ПАЛЬЦЯМИ.

Ріст волосся на голові залежить від інтенсивності припливу крові в шкірному покриві, і щоб його посилити, важливо регулярно масажувати голову. Як зробити правильний масаж ми розглянули в загальних рисах, але варто не забувати, що методик для швидкого росту волосся існує багато, спробуємо розглянути деякі з них.

Під час миття голови

1. Кондиціонер або маску нанесіть на волосся після миття голови шампунем. Застосування допоміжних засобів полегшить ковзання пальців по шкірі.

2.Круговими рухами перейдіть від лівої скроні до правої.

3.  Піднімаєтеся вище і повертайтеся з правої сторони на ліву, застосовуючи ті ж рухи.

4. Після того, як «пройдете» всю голову до шийної частини, посмикайте волосся. Не бійтеся, що вирвіть їх. Навпаки, за рахунок припливу крові до волосяних цибулин, вони стануть міцніші і сильніші.

5.  Ніжними, погладжуючими рухами змийте засіб з голови. Дайте волоссю висохнути природним шляхом, не застосовуючи фен.

Масаж проділів

Дуже ефективний для росту волосся масаж проділів. Для цього розділіть волосся на 2 половинки і масажуйте проділ між ними. Почніть з центрального проділу, потім сформуйте наступний і масажуйте його. Виконувати треба двома руками, легенько натискаючи пальцями на область проділу і як-би злегка його дряпаючи. Всього можна прокласти на голові від 2 до 10-15 проділів. Чим більше ви їх зробите, тим більша площа голови відчує благодійний вплив процедури. Основне правило — регулярність. Тому масажувати голову в ідеалі потрібно всякий раз перед миттям. Важливо, щоб після сеансу відчувався приплив крові до голови приємним теплом. Якщо не відчувається, значить масаж був неправильний, або занадто короткий і недостатньо інтенсивний. Спробуйте знову — і все вийде.

ІНДІЙСЬКИЙ МАСАЖ

Методика масажу Чампі активно впливає на обличчя, шию, плечі і голову. Використання елементів  стимулювання акупунктурних точок допомагають зняти набряклість. Проводять його в положенні сидячи в кілька етапів.

1.              Майстер активує енергетичні канали тіла і впливає на важливі акупунктурні точки. В результаті відбувається балансування чакр, що сприяє самолікуванню.

2.              На другому етапі майстер масажує плечі, шию, верхню частину спини, іноді доповнюють масаж мочок вух. Всі маніпуляції спрямовані на зняття напруги і загальне розслаблення пацієнта.

ЯПОНСЬКИЙ МАСАЖ

Основний лікувальний ефект цього масажу відбувається завдяки впливу на біологічно активні точки. Із застосуванням різної сили масажист натискає і погладжує, таким чином активуючи біологічно активні точки, які розташовані на голові, обличчі та шиї. Проводиться робота з енергетичними потоками, знімається їх блокування і нормалізується процес  перебігу енергії, запускається ланцюжок рефлекторних реакцій тіла, які гармонізують процеси у всьому організмі. Результатом японського масажу є полегшення головного болю, неврастенії, безсоння і мігрені.

МАСАЖ СІЛЛЮ

Соляний масаж голови позитивним чином впливає на корені і відлущує ороговілі клітини шкіри. Підійде сіль будь-якого походження: морська, кам’яна, натрієва, йодована або Мертвого моря. Найважливіше, сировина повинна бути без ароматизаторів і барвників. Після масажу сіллю для досягнення більшого результату варто наносити маски для росту волосся. Перед проведенням подібного масажу переконайтеся в цілісності шкірного покриву голови, при наявності ранок або навіть подряпин необхідно від нього відмовитися до повного загоєння.

Для росту волосся

Розтирання шкіри краще робити за одну годину до миття волосся. Всього процедура триває 10 хвилин, але виділення шкірного сала буде відбуватися ще деякий час.

Розслабляючий

Масаж можна робити з використанням трав’яних настоїв і масел. Обстановка повинна бути приємною, спокійною, комфортною. Починати розслабляючий масаж варто з погладжування, поступово переходячи до легкого натиснення на різні області голови. Розслабляючий схожий на лікувальний, всі рухи повторюються. Мета цієї процедури: дати людині розслабитися і позбавити його від втоми у всьому тілі і м’язах. Робити процедуру краще до миття волосся.

Точковий

Якісний точковий масаж голови є найкращим знеболюючим під час нападу мігрені або раптового головного болю іншого роду, які застали людей зненацька. Коли препаратів з собою немає, точкове натискання може стати швидким варіантом, який врятує від болю. Неважливо, знаходиться людина вдома, на роботі чи на вулиці, такий вид розтирання можна зробити швидко і самостійно.

Щоб техніка була виконана правильно і дала позитивний результат, необхідно знати точне розташування біологічно активних точок. Для цього можна ретельно вивчити карту таких точок. Головне – не тільки знати розташування точок, але і те, як на них натискати. Рекомендації для якісного масажу голови:

·                     Натискання повинно бути легким, використовується один або два пальці, щільно стиснуті між собою, розташовані один поверх іншого.

·                     Можна скласти три пальці в дрібку, також натискати, але не застосовуючи силу.

·                     Натискання на точку відбувається протягом 3-4 секунд, повільно відпускається.

·                     Інтенсивне характерне натискання триває 2-3 секунди.

Сучасні техніки масажу голови

Кріотерапія, або лікування глибоким холодом проводиться рідким азотом або льодом. Суть механізму фізіологічного впливу кріомасажу полягає в тому, що при короткочасному охолодженні ділянки тіла від +2 до -2 градусів організм отримує легкий стрес, після якого вивільняє приховані енергетичні ресурси, що ведуть до зцілення.

Для чого потрібен кріомасаж волосяної частини голови?

Кріомасаж волосяної частини голови — дуже ефективна, корисна і приємна процедура для всіх типів волосся. Але особливо вона показана в наступних випадках:

·                     при частковому або повному облисінні чоловіків і жінок у зв’язку з ендокринними захворюваннями;

·                     погіршення якості волосся після сильних стресів і дієт (волосся стає блідим, млявим, січеться на кінчиках і по всій довжині);

·                     наявності лупи, пов’язаної з жирною себореєю;

·                     уповільненому зростанні волосся;

·                     при чутливій шкірі голови, її свербінні і дискомфорту.

Вже після першого курсу лікування (а це десять сеансів) волосся стає  слухняними. Можуть пройти хронічні головні болі, поліпшується загальне самопочуття. Це пов’язано з прискоренням і пожвавленням обмінних процесів в шкірі голови, завдяки розслаблюючій дії кріомасажу.

Протипоказання до кріомасажу

Кріомасаж волосяної частини голови є нетравматичною процедурою. Ймовірність пошкодження шкіри в ході нього абсолютно виключене. Однак, початок кріомасажу вимагає попередньої консультації фахівця: це необхідно, щоб переконатися у відсутності протипоказань. 

Не проводиться дана процедура в наступних випадках:

·                     індивідуальна непереносимість холоду, що супроводжується алергічними реакціями;

·                     наявність інфекційних шкірних захворювань (наприклад, герпесу);

·                     рани, подряпини на шкірі голови;

·                     неврологічні захворювання і особливо епілепсія, так як ця процедура може спровокувати черговий напад;

·                     мігрень;

·                     атеросклероз судин мозку;

·                     підвищена температура.

Процедуру можна робити при слабких судинах шкіри, так як кріомасаж сприяє їх зміцненню завдяки контрасту між холодом і теплом.

Як проводиться процедура?

 Кріомасаж для волосистої частини голови проводять в косметичному салоні за допомогою рідкого азоту, який являє собою прозору паруючу рідину температурою близько -200⁰С. Його отримують шляхом скраплення повітря під високим тиском.

Зазвичай процедуру виконують ватним тампоном на дерев’яній паличці.  Тампон змочують в ємність з рідким азотом, а потім легкими швидкими рухами точково масажують шкіру голови. За часом процедура займає 5-8 хвилин, іноді менше. Спеціальної підготовки до процедури не вимагається, обмежень після процедури немає.

Результати кріомасажу голови

Відразу після процедури пацієнт відчуває приємний приплив тепла до голови. Через деякий час сповільнюється випадіння волосся, стає помітний «їжачок» з нового волосся. Зменшується ступінь вираженості жирної себореї, іноді до настання повної ремісії, перестає турбувати свербіж шкіри.

 

Матеріалознавство

Тема уроку: Контрольна робота.

1.      З чого складається волосся?

2.      Як класифікується волосся?

 

Стандартним олівцем вважається олівець з позначкою НВ, адже він зручно розміщений посередині шкали оцінки твердості олівців і, як правило, вважається збалансованим та ідеально підходящим як для письма так і малювання. У США еквівалентом позначки НВ є олівець з номером 2 на корпусі. Отже, чим відрізняються ці олівці з різними літерами на корпусі?

— В = олівець, м’якший, ніж НВ. Якщо поруч із В стоїть цифра (наприклад 2В, 3В і т.д.), то вона вказує на збільшення м’якості грифелю відповідно до зростання.

— НВ (або №2) = середня м’якість. Якщо ви не знаєте, з чого почати, спробуйте НВ та згодом зможете підібрати, в яку сторону твердості або м’якості для вас буде комфортніше рухатися.

—F = немає достовірних даних звідки взялась ця випадкова позначка, але такий олівець вважається твердішим, ніж НВ.

— Н = йде після F, означає твердий олівець. Якщо поруч із Н стоїть цифра (наприклад 2Н, 3Н і т. д.), то вона вказує на збільшення твердості грифелю відповідно до зростання

Більшість градацій м’якості олівців зупиняються на рівні приблизно 8В, оскільки олівці, які є м’якшими за цю позначку, мають надзвичайно високий вміст графіту, що робить їх дорогими та делікатними у виробництві. Щодо твердості так само більшість градацій не доходять до 10Н, бо, чесно кажучи, використання олівця 10Н можна порівняти з письмом за допомогою цвяха (це настільки жорстко!). Однак, звичайно, є бренди, які пропонують градацію і від 10В до 10Н.

Для початківців ми рекомендуємо спробувати 3 або 4 різних твердості, наприклад, 2Н, НВ, 3В–5В.

А ось у креслення та робота лініями стануть у нагоді тверді олівці! Більшість олівців, твердіших за 2Н, продаються саме людям, які використовують їх для дуже точного малювання або креслярських робіт.

Також для малювання потрібна стирачка, альбом для малювання.